Fitness

Duvenstedter SV

1. Dezember 2023

Neue sportliche Heimat für Übungsleiterinnen und Mitglieder von AlsterAktiv und andere Sportinteressierte Gute Neuigkeiten für alle Sportbegeisterten! Viele der bisher vom Sportstudio AlsterAktiv angebotenen Fitnesskurse werden von den Übungsleiterinnen zukünftig […]

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Fit mit den neuen DSV-Kursen

1. Dezember 2023

BauchBeinePo „Plus“ Wie der Name des Kurses bereits verrät, werden in diesem Workout besonders die Gesäß-, Bein- und Bauchmuskeln beansprucht. Die Übungen werden temporeich und intensiv zu schneller, motivierender Musik […]

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Bewegung, Fitness, Tanzen …

25. Februar 2022

Seit drei Jahren gibt es im DSV den Kurs „Musik und Bewegung“ im Max-Kramp-Haus. Coronabedingt ist unsere Gruppe geschrumpft, der Rest aber guten Mutes und freut sich sehr über Verstärkung. […]

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Die Revolution der Home-Workouts

7. Juli 2021

In der Corona-Pandemie und vor allem im Lockdown sahen YouTuber wie Pamela Reif, Cloe Ting und Caroline Girvan, um nur einige zu nennen, ihre Chance. Sie gehören mittlerweile zu den […]

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Für die Fitness der Zukunft

27. April 2020

In einer Randgemeinde der Millionenstadt Hamburg kann man sich in diesen pandemischen Zeiten vergleichsweise gut aufgehoben fühlen: Spaziergänge durch Wald und Flur können der Sonne den Weg ins strapazierte Gemüt […]

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