Sport & Freizeit

Liebe Mädels, aufgepasst!

27. April 2020

„Sport-Spiel-Spaß“, der Name des Kurses ist Programm. Mein Name ist Josie, ich bin 22 Jahre alt und Übungsleiterin für unseren Mädchensport beim DSV. Jeden Montag ab 18:30 Uhr legen wir […]

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Duvenstedter SV: Wir trotzen der Corona-Krise!

27. April 2020

Die Corona-Krise zwingt uns alle zum Verzicht auf unseren gewohnten Sport. Das ist zwar nervig, hat aber im Vergleich zu der Sorge um Gesundheit, Familie oder finanzielle Auswirkungen sicher keine […]

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Was ist eigentlich Yin Yoga?

27. April 2020

Yin Yoga ist die andere Hälfte des Yoga, es komplettiert sozusagen das dynamische Yoga, ist dessen Gegenpart. Dynamisches Yoga arbeitet mit Wiederholungen, die Muskeln werden gestärkt. Yin Yoga ist ein […]

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Dienstagnachmittag mit viel Musik im DSV

28. Februar 2020

Seit einem Jahr treffen wir uns immer dienstags um 17 Uhr im Max-Kramp-Haus zum Kurs „Tanz und Gymnastik“, hören Musik aus den 1950er und 1960er Jahren ebenso wie Musik von […]

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Was ist eigentlich Pilates?

28. Februar 2020

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Bei diesem systematischen Körpertraining (erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates) werden einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt […]

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