Dein Gesicht – Spiegel deiner Seele Hallo liebe in und um Duvenstedt Lebende, ich bin Melanie Gesse und unterrichte Face Yoga. Ich nehme es gleich vorweg: Das Ziel von Face Yoga ist nicht primär, Falten zu reduzieren. Das ist für alle, die früh genug mit Face Yoga anfangen, nur ein schöner Nebeneffekt. Ich selber bin […]
LesenInnovatives Raumkonzept für kreative Köpfe Wer zauberhafte Kindermode in großer Auswahl sucht, ist bei „Simsalabim“ im Herzen Duvenstedts an der besten Adresse. Seit acht Jahren gibt es in dem charmanten Laden am Kreisel von Größe 50 bis 164 Kleidung, Schuhe und Accessoires, die das Leben der Kleinen bunter machen. Doch die beiden Inhaberinnen, Ulla Jahnke […]
LesenYin Yoga ist die andere Hälfte des Yoga, es komplettiert sozusagen das dynamische Yoga, ist dessen Gegenpart. Dynamisches Yoga arbeitet mit Wiederholungen, die Muskeln werden gestärkt. Yin Yoga ist ein passiver Yoga-Stil, wir halten die Asanas länger. Zielgebiet sind die tiefer gelegenen Bindegewebsschichten, die Gelenke, Sehnen, Bänder und Knochen. Zusätzlich wird die Muskulatur gedehnt. Paul […]
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