Gaby von Madeyski

Was ist eigentlich Yin Yoga?

27. April 2020

Yin Yoga ist die andere Hälfte des Yoga, es komplettiert sozusagen das dynamische Yoga, ist dessen Gegenpart. Dynamisches Yoga arbeitet mit Wiederholungen, die Muskeln werden gestärkt. Yin Yoga ist ein […]

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