Aspria

FIT FÜR DIE SKIFERIEN

27. Februar 2024

Aspria Fitness-Expertin und Personal Trainerin Anja Meyer-Siemers stellt die effektivsten Übungen zur Vorbereitung auf die Skiferien vor. Nutzen Sie Kleinhanteln oder auch eine Wasserflasche für einen optimalen Trainingseffekt. Je nach […]

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Aufschlag Aspria: Tennis für die ganze Familie

28. April 2022

Im Aspria Alstertal erfahren Mitglieder und Gäste mit einem ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden ein gesteigertes positives Lebensgefühl. Hier kommen auf 26.000 Quadratmetern nicht nur Fitness- und Wellnessbegeisterte auf […]

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